Feliz Natal (atrasado) !

Pessoal,

Queria aproveitar esta oportunidade para desejar um Feliz Natal e um grande ano de 2010 a todos os leitores do Blog. Estamos uns 10 minutos atrasados, mas ainda em tempo.

Grande abraço a todos!

Resultados do 1o Torneio UFV de Levantamento de Peso

Boa tarde a todos,

No dia 19 de dezembro, sábado passado, ocorreu o 1o Torneio UFV de Levantamento de Peso. A competição contou com a presença de 31 atletas, vindos de 3 clubes ou centros de treinamento. Tivemos a participação do Clube NAJUPE, de Viçosa, do Centro de Treinamento da UFMG e do Centro de Treinamento da UFV.

A competição teve um bom nível e nossos atletas competiram de forma satisfatória. A periodização do treinamento de alguns colocava os mesmos em momento de inter-temporada, de forma que eles não competiram com seus máximos. Outros atletas, com a periodização com foco nesta data tiveram resultados excelentes.

Entre eles, podemos destacar: Julio Cesar Santiago, com 140kg no Arranco e 165kg no Arremesso; Marco Tulio G. Machado com 112/145kg; Mateus Felipe G. Machado com 115/135kg e Fabiola Ramos com 47/65kg.

Adicionalmente, tivemos a realização de duas intervencões científicas durante a competição. Em um dos estudos, foi realizada uma investigação a respeito do quadro de ansiedade pré-competitiva em atletas de LPO. Já no outro, buscamos identificar o grau de hidratação em que se encontram os atletas de LPO no momento da competição.

Esperamos que, no ano que vem, possamos repetir com sucesso a realização desta competição. Para acessar a súmula oficial do evento, você pode clicar aqui. A errata da súmula fica por conta das 3 pedidas de Arranco de Marco Tulio G. Machado que foram: 107/112/115x e não 107/112/112x conforme consta no documento.

Por fim, o CT CBLP-UFV gostaria de agradecer a Nutryclin Alimentos, ao Departamento de Esportes da Prefeitura Municipal de Viçosa e a Pró-Reitoria de Assuntos Comunitários pelo apoio prestado. Além de, é claro, de todos os estagiários e atletas que contribuiram para a realização deste torneio.

Um grande abraço a todos e até a próxima,

Pedro Meloni.

Inauguração do Laboratório de Força

Boa noite pessoal,

Na sexta-feira, dia 20 de novembro, tivemos a inauguração do Laboratório de Força "Professor José Carlos de Paula", no Depto. de Educação Física da UFV.

Além da beleza da homenagem ao saudoso professor, tenho que ressaltar aqui a importância que esta inauguração terá para os atletas do LPO. Todo o trabalho de suporte de treinamento de força, com exercícios e séries específicas esta sendo realizado neste local.

Para este período inicial de treino dos atletas, o trabalho de desenvolvimento de resistência muscular e força básica é essencial. Assim sendo, a inauguração do Laboratório de Força vem para aumentar ainda mais a qualidade do treinamento de nossos atletas. Vamos manter nosso foco nos Jogos Sul Americanos de Medellin, em Março de 2010.

Vejam abaixo fotos da inauguração do Laboratório. Neste link, vocês podem acessar a notícia divulgada no site da UFV.

Luis Cláudio Costa, reitor da UFV, Nilda de Fátima Ferreira Soares, vice-reitora da UFV, e Prof. João Carlos com a equipe de LPO da UFV e Estagiários.

 Equipe de LPO da UFV na placa de inauguração do Laboratório de Força "Prof. José Carlos de Paula"

Um grande abraço a todos,

1o Torneio UFV de Levantamento de Peso

Boa noite pessoal,

No dia 19 de dezembro deste ano realizaremos o 1o Torneio UFV de Levantamento de Peso. Está competição terá caráter aberto e oficial. Assim sendo, os resultados obtidos aqui valerão para o ranqueamento dos atletas este ano.

O evento acontecerá no Departamento de Educação Física da UFV, no Pavilhão de Ginástica, e terá início às 8:00 horas da manhã, com a pesagem de todos os atletas. A premiação e a divisão de categorias será dependente do número de inscritos para a competição.

Mais informações a respeito do evento podem ser obtidas através do email: phmeloni@gmail.com ou, se preferirem, deixem seus comentários no próprio blog.

Façam o download do cartaz e do convite do torneio.

Um grande abraço a todos,

Pedro Meloni

P.S.: Ontem, dia 20 de novembro, tivemos a inauguração oficial do Laboratório de Força "Professor José Carlos de Paula", uma justa homenagem póstuma ao Sensei "Dobrado". Amanhã posto as fotos do evento.

Resultado dos Campeonatos Sul Americano e Brasileiro

Boa noite,

Ficou faltando colocar aqui no blog o resultado final da competição. Nos três arquivos abaixo vocês podem analisar como a equipe da UFV ficou classificada nos três eventos.

Vale lembrar que, pelo regulamento das competições de Levantamento de Peso, podemos inscrever uma equipe com até 8 homens e 7 mulheres. Desta forma, alguns de nossos atletas competiram como "avulsos". Essa ocasião ocorreu nas categorias 56Kg, 77Kg e 85Kg para os homens e na categoria 53Kg para as mulheres. Sendo assim, estes atletas não pontuaram para a equipe UFV, apesar de fazer parte dela.

Façam o download dos resultados campeonato brasileiro adulto, campeonato sul americano sub-23 e do campeonato sul americano absoluto.

Grande abraço a todos,

Levantamento de Peso - Como esporte e para os esportes

Boa noite pessoal,

Há alguns dias tivemos a apresentação no Grupo de Estudos de Levantamento de Peso do trabalho realizado pelos acadêmicos Mário Alberto e Fabrício Souza. Ambos fizeram uma revisão em trabalho de power point de um interessante artigo.

Os dados artigo, para a busca em bases de dados são:

Chiu FL, Schilling BK. A Primer on Weightlifting: From Sport to Sports Training. Strength and Conditioning Journal. 2005 Feb;27(1):42-48.

Neste caso também os acadêmicos estão nos devendo a resenha do artigo, então vamos aguardar para publica-las. O artigo em questão é interessante por fazer uma breve revisão do treinamento do levantamento de peso como modalidade esportiva e como esporte BASE para outras modalidades. Vale a pena conferir AQUI.

Um abraço a todos,

Matéria na Rádio Universitária

Boa noite pessoal,

Hoje, às 18:00 hrs, tivemos uma matéria na Rádio Universitária 100,7 FM de Viçosa, com o atleta Luis Eduardo Santana. Ele foi chamado para falar da experiência no Campeonato Sul Americano e Campeonato Brasileiro de Levantamento de Peso e suas perspectivas para o futuro. Você pode fazer o download completo da matéria aqui.

Todos os atletas que participaram destas competições são, de alguma forma, vencedores. Alguns voltaram envergando mais medalhas, outros menos e outros com o gosto de que poderiam ter feito melhor, mas, afinal de contas, é disso que é feito o esporte. Da superação e do desejo de fazer sempre mais.

Ficam aqui os meus parabéns ao nosso "Príncipe", pela bela fala (editada) na rádio.

Um grande abraço,

Pedro Meloni

Resultado dos Campeonatos Sul Americano e Brasileiro

Olá pessoal,

Conforme havia dito, esse post segue com os resultados dos Campeonatos Brasileiro Adulto, Campeonato Sul Americano Absoluto e Campeonato Sul Americano Sub 23 de Levantamento de Peso.

Na competição internacional, a falta de equipes tradicionais, como Colômbia e Venezuela, foi sentida no nível técnico da competição. Vocês podem conferir todos os resultados clicando aqui e realizando o download do arquivo.



Um abraço a todos,

Resultado dos Campeonatos Sul Americano e Brasileiro

Olá Pessoal,

Entre os dias 12 e 16 de outubro participamos do Campeonato Brasileiro Adulto e Campeonato Sul Americano Absoluto de Levantamento de Peso. A equipe da UFV conseguiu alguns bons resultados, sagrando-se CAMPEÃ BRASILEIRA - MASCULINO - entre os clubes. Além disso, obtivemos um 3o lugar no FEMININO.

Foto da delegação de Viçosa após a premiação

Do Campeonato Sul Americano também trouxemos boas novas. No total, participaram 4 atletas da UFV. Foram eles: Luis Eduardo Santana (cat. 56kg), Welisson Rosa da Silva (cat. 69kg), Alexandre Gomes da Costa (cat. 77kg) e Julio Cesar Santiago (cat. 94kg), todos integrando a SELEÇÃO BRASILEIRA. A participação de todos foi importante, mesmo não sendo impecável. Trouxemos para a UFV uma medalha de ouro, duas de prata e seis de bronze, nesta competição.

De modo geral, a equipe não teve resultados excelentes, e todos temos isso claro em mente. Alguns outros ajustes se fazem necessários e o momento é de descansar e mudar o foco para o ano de 2010. O calendário de treinos está sendo desenvolvido e, de antemão, os atletas voltam às atividades na próxima semana. Dentre os adultos, o centro das nossas atenções são os Jogos Sul Americanos de Medellin, aonde esperamos, novamente, nos superar.

Forte abraço a todos e até a próxima,

Pedro Meloni

P.S.: Amanhã posto os resultados completos dos campeonatos.

É chegada a hora!

Boa noite a todos,

Peço licença aos leitores para direcionar minha fala aos atletas do CT da UFV.

Acabo de retornar do Velódromo Municipal do Rio de Janeiro, aonde ocorrerá o Campeonato Sul Americano Absoluto e Sub-23 e o Campeonato Brasileiro Adulto de Levantamento de Peso. Hoje tivemos um "evento teste" quando acertamos todos os últimos detalhes. A estrutura montada é de primeiríssimo nível. Por isso, espero de todos vocês, uma apresentação em igual escala.

Isso não quer dizer que vocês, atletas, devem estão obrigados a conquistarem, todos, os primeiros lugares. A única coisa que todo o grupo espera de vocês é que DEIXEM AQUI O SEU MELHOR. Façam o melhor que forem capazes, mesmo que isso não signifique um primeiro lugar. Mostrem toda sua persistência e sua vontade de SE superar.

Isso mesmo. Superar a si mesmo. Não se preocupem em derrotar um indivíduo ou outro, mas a si mesmo. Façam aqui o que nunca fizeram, vençam-se a cada momento.

É assim que todos esperamos receber vocês de volta no nosso Centro de Treinamento. De minha parte, os espero aqui, no local da competição. Amanhã!

Um grande abraço aos amigos!

Alta Intensidade X Intensidade Moderada e evolução do desempenho no LPO

Boa tarde pessoal,

Conforme venho repetindo, é um grande desafio manter este espaço sempre atualizado. Para isso, conto com a colaboração dos acadêmicos do Grupo de Estudos em Levantamento de Peso Olímpico, do Departamento de Educação Física.

Acredito que a pesquisa científica e o conhecimento embasado são uma mola propulsora para o desenvolvimento de modalidades esportivas. A ginástica artística, o judô e o voleibol "pensaram" da mesma maneira, a pouco mais de uma década atrás. Coincidência ou não, as modalidades tiveram grande evolução em termos de medalhas e qualidade de treinamento. Obviamente, a produção científica não fez todo este trabalho sozinha, mas teve sua parcela de contribuição.

Na última quarta-feira, Felipe Belfort e Willian Amorim, estudantes de Educação Física, apresentaram um trabalho relativo a um artigo obtido no Journal of Strength and Conditioning Research. Os dois estão nos devendo a resenha deste artigo e, assim que pagarem esta dívida, estarei postando a mesma no LPOLIMPICO.

Os dados do artigo são:

• González-Badillo JJ, Izquierdo M, Gorostiaga EM. Moderate volume of high relative training intensity produces greater strength gains compared with low and high volumes in competitive weightlifters. J Strength Cond Res. 2006 Feb;20(1):73-81.

Este artigo, definitivamente, vale a leitura dos que se interessam pelo Treinamento Esportivo e Levantamento de Peso. Acesse-o através do portal dos Periódicos CAPES.

Veja AQUI a apresentação em Power Point feita pelos estudantes, para este artigo.

Em tempo, aproveito para convidar todos os interessados a participar de nosso Grupo de Estudos em Levantamento de Pesos. Temos reuniões quinzenais às 18:15hrs no Departamento de Educação Física. Amanhã estaremos todos lá.

Um grande abraço,

Levantamento de Peso Universitário

Bom dia pessoal,

A Associação Atlética Acadêmica - LUVE - integrou em sua lista de esportes disponibilizados o Levantamento de Peso. Essa ação foi muito importante no sentido de abrir portas para a modalidade no esporte universitário.

Não temos, em Minas Gerais, equipes de LPO na categoria Universitária. No Brasil, essa representatividade é exclusiva dos estados do Sul e, salvo engano, São Paulo. A inclusão da modalidade no quadro de esportes da LUVE acontece em um momento em que a FISU (International University Sports Federation) organiza o 1o Campeonato Mundial Universitário de LPO.

Com essa iniciativa, estamos dando os primeiros passos para, quem sabe daqui a alguns anos, enviarmos atletas para competições deste nível. Enquanto isso, acompanhem os sites da Federação Internacional Universitária, do Campeonato Mundial Universitário de Levantamento de Peso (2008) e da LUVE, nossa Atlética Acadêmica.

Mais uma informação pessoal!

Os treinos de levantamento de peso são GRATUITOS e estão abertos a todos os universitários da UFV. Eles ocorrem nos seguintes dias:

• Terças-feiras, às 18 hrs;
• Quintas-feiras, às 18 hrs;
• Sextas-feiras, às 18 hrs.

 Grande abraço a todos,

Campeonato Brasileiro Adulto de Levantamento de peso

Saiu a convocatória do Campeonato Brasileiro de Levantamento de Peso. O evento acontecerá junto ao Campeonato Sul-Americano. Por uma exigência da Confederação Sul Americana, teremos apenas 4 atletas brasileiros por categoria. Isso incluindo o atleta que estará participando da Competição Sul Americana.

Tivemos, para essa competição, 15 atletas convidados, sendo dez homens e cinco mulheres. Alguns bons atletas ficaram de fora desta lista mas é importante ter sempre em mente que no esporte competitivo cortes são uma constante. Todos estão em plenas condições de lutar e batalhar pelo seu espaço.

O arquivo com a convocação pode ser obtido neste link. Aproveitem para ler o texto e procurar entender melhor como funcionará a dinâmica da competição.

Um abraço a todos,

Pedro Meloni

Com a palavra: a Nutricionista.

Boa tarde pessoal,

Já a algum tempo os atletas do Centro de Treinamento da UFV contam com atendimento nutricional por uma profisional da área da Nutrição Esportiva. Essa intervenção tem sido fundamental para as conquistas as quais os atletas se propõem a alcançar.

Nas linhas abaixo vocês podem acompanhar um pouco do que a Letícia, nossa nutricionista, tem a dizer a respeito deste assunto tão importante.

Blog LPOlímpico: Qual a importância do atendimento nutricional para atletas de Levantamento de Peso?

Letícia Gonçalves Pereira: Uma nutrição adequada é capaz de melhorar o rendimento dos atletas nos treinamentos e competições. Para que se evitem os erros alimentares comumente praticados e esta nutrição possa trazer seus reais benefícios, ela deve ser orientada por um profissional capacitado, que é o nutricionista. No atendimento nutricional será elaborado um plano alimentar individualizado, adequado às necessidades de cada atleta. 

BLPO: Como está sendo a sua experiência no atendimento de atletas de Levantamento de Peso?

Letícia: Mesmo estando no início, já posso dizer que a experiência tem sido ótima. Trata-se de uma área de trabalho da qual gosto muito. Os atletas estão respondendo muito bem às recomendações e tem conseguido atingir seus objetivos, o que torna a experiência ainda mais gratificante.

BLPO: Qual foi sua maior dificuldade, em relação à especificidade do atendimento para atletas dessa modalidade?

Letícia: Atender atletas de qualquer modalidade é sempre diferente do atendimento às pessoas “normais”. Além da preocupação em prescrever a dieta para que o atleta pratique uma alimentação saudável, o grande foco da nutrição esportiva também é melhorar o desempenho nos treinamentos, e consequentemente nas competições, e acelerar a recuperação após o treino. Sempre procuro adaptar a dieta aos hábitos alimentares de cada um e ao ritmo de vida, que normalmente é bastante agitado.

BLPO: Quais os erros mais comuns que cometem os "pesistas" do Centro de Treinamento UFV - CBLP?
Letícia: O que pude observar até agora é que a distribuição das refeições ao longo do dia está inadequada. Muitos atletas fracionam pouco as refeições, o que dificulta a perda ou o ganho de peso, além de não preocuparem em se alimentar após o treino, prejudicando a recuperação. O consumo de biscoitos, principalmente os recheados, é bastante alto. Este tipo de biscoito é rico em gorduras e calorias, e contém poucas vitaminas e minerais, o que indica que seu consumo deve ser reduzido. Por outro lado, o consumo de frutas e de leite e derivados, como queijo e iogurte, está abaixo do recomendado, o que faz com que a ingestão de vitaminas e minerais, especialmente o cálcio, esteja deficiente. O cálcio é um mineral que faz parte da constituição de ossos e dentes e participa da contração dos músculos e do coração. Todas as pessoas, especialmente atletas, devem estar atentas para sua ingestão na quantidade adequada.

BLPO: Quais as principais diferenças entre a alimentação para o treino e para a competição no Levantamento de Peso?
Letícia: Os treinos são longos e mais exaustivos do que a competição, por isso no período de treinamento deve-se dar uma atenção especial à nutrição adequada, especialmente nos períodos antes e após o treino, para melhorar a qualidade deste. Nos dias de competição, a alimentação deve ser semelhante àquela praticada durante o período de treinamento, devendo-se ter cuidado à refeição antes da competição, que deve ser composta de alimentos leves e de rápida digestão, como frutas, sucos, pão branco e biscoitos.

BLPO: Quais seriam suas recomendações gerais, no âmbito da nutrição, para os atletas que vão disputar o campeonato Brasileiro e Sul-Americano em Outubro?
Letícia: Para a competição, faço uma recomendação muito importante, que todos os atletas devem ter em mente: não adote nenhuma estratégia alimentar que você não tenha praticado no período de treinamento. Ou seja, não coma em excesso, para não sentir desconforto estomacal, e também não fique sem se alimentar, pois isto pode levar a fraqueza e comprometer o desempenho no momento da competição. O momento de perda ou ganho de peso não é nos dias de competição e sim no período de treinamento. Para aqueles que precisam adequar seu peso à categoria, recomendo procurarem atendimento nutricional. Desta forma, é possível elaborar um plano alimentar saudável e adequado às necessidades de cada um, e atingir o peso ideal sem comprometer o rendimento.

Letícia Gonçalves Pereira é Nutricionista pela Universidade Federal de Viçosa; Especialista em Aspectos Biodinâmicos do Movimento Humano pela Universidade Federal de Juiz de Fora; e Mestranda em Ciências da Nutrição pela Universidade Federal de Viçosa.

Iniciação Esportiva

Boa Noite pessoal,

Já a algum tempo estamos tendo aulas de Iniciação Esportiva em Levantamento de Peso no nosso centro de treinamento. Os professores responsáveis são acadêmicos de Educação Física da UFV, com vasta experiência como atletas da modalidade.

São eles: Marcos Vinícius Ramos (atleta de nível Pan-Americano, com aproximadamente 7 anos de prática e acadêmico de Educação Física da UFV) e Welisson Rosa da Silva (atleta de nível Olímpico, também com aproximadamente 7 anos de prática de LPO e acadêmico de Educação Física da UFV)

Os treinos estão ocorrendo nos seguintes dias:

• Segundas-feiras (18 hrs)
• Quartas-feiras (16hrs)
• Quintas-feiras (16hrs)
• Sábados (16hrs)

Vale lembrar que esta é uma ação vinculada ao mesmo projeto de extensão do treinamento de LPO na UFV. Assim sendo, as aulas são gratuitas e estão abertas para jovens e crianças de 11 a 18 anos.

Nas fotos abaixo, alguns de nossos jovens talentos em ação na Copa Minas Gerais.

Ficou faltando uma foto do Wemerson, que também participou da competição.

Um grande abraço a todos,

Pedro Meloni

Fotos do Velódromo

Boa noite pessoal,

Conforme havia prometido, seguem algumas fotos atuais do local aonde ocorrerá o Campeonato Sul-Americano. Lembrando que teremos também, na ocasião, o Campeonato Brasileiro Adulto de Levantamento de Peso.

(Portão principal e Hall de entrada do Velódromo Municipal de Jacarepaguá)

(Vista central e arquibancadas) 

Já na foto abaixo temos parte da comissão organizadora do evento em reunião, no dia 16/09, no Velódromo.

(Da esquerda para direita: Eduardo Hernandez, Carlos Costa, Sebastião Pereira, Pedro Meloni, Jorge Elias, Amilton Barreto, Sidney Cordeiro e Gê Menezes.)

Possivelmente teremos a lista dos atletas convocados a participar do Campeonato Brasileiro amanhã. É aguardar e conferir.

Grande abraço a todos,

Pedro Meloni

Local do Campeonato Brasileiro e Sul Americano

Boa tarde a todos,

Novamente, o post segue direto do escritório da CBLP, onde estamos trabalhando de maneira bastante aguda para garantir a realização do Campeonato Sul Americano e Brasileiro de Levantamento de Peso.

Ontem visitamos o Velódromo do Rio de Janeiro, no bairro de Jacarepaguá, aonde serão realizadas nossas competições. O local é muito bem planejado e atende perfeitamente às nossas expectativas. Se tudo correr bem, temos tudo para realizar um evento de primeiríssima qualidade.

Tirei algumas fotos das instalações, mas só vou poder trabalhar com as mesmas amanhã. Por hoje posto fotos profissionais do local, tiradas um dia antes da inauguração do mesmo, para o PAN de 2007.

As competições do Levantamento de Peso ocorrerão na área central do Velódromo. Muito provavelmente teremos a área de treinamento próxima à de aquecimento e competição, separadas, no entanto, por divisórias e paredes.

O sistema de som e iluminação será reforçado, de forma a deslocar o centro das atenções para a área central do velódromo, e não para a pista, conforme o projeto inicial.

É isso pessoal. Amanhã tenho mais fotos do local e da comissão organizadora do evento.

Aos atletas do CT UFV-CBLP fica o lembrete: Disciplina! Vamos nos dedicar de maneira redobrada aos treinamentos!

Um grande abraço a todos,

Pedro Meloni

Campeonato Sul Americano de Levantamento de Peso

Boa tarde pessoal,

Hoje o post segue direto da sede da Confederação Brasileira de Levantamento de Peso, no Rio de Janeiro - RJ. Estou aqui para ajudar na organização do Campeonato Sul-Americano da modalidade, a ser realizado agora em outubro. Além deste evento, será realizado de maneira conjunta o Campeonato Brasileiro de Levantamento de Peso.

O local escolhido para os eventos foi o Velódromo de Jacarepaguá, local muito interessante e apropriado para a competição. Toda a estrutura montada é de primeira linha e a expectativa é da realização de um evento de grandiosidade nunca antes vista na modalidade no Brasil.

Enquanto isso, segue a foto dos três atletas convocados para a Seleção Brasileira Adulta de Levantamento de Peso. Da esquerda para a direita temos:

• Alexandre Gomes da Costa, categoria até 77Kg;
• Welisson Rosa da Silva, categoria até 69Kg;
• Luis Eduardo Santana, categoria até 56Kg;

Um grande abraço a todos,

Pedro Meloni

Exercícios de Arranco e Arremesso em suspensão

Olá Pessoal,

No post de hoje quero apresentar dois vídeos de atletas do Centro de Treinamento realizando os exercícios de Arranco e Arremesso em suspensão, abaixo do joelho.

Os atletas são, respectivamente: Cláudia de Freitas Felício, categoria até 58 Kg, sub-15; e Mateus Felipe Gregório Machado, categoria até 77Kg, sub-17. Os dois vídeos foram feitos no próprio CT, nos dias 31/08 e 01/09/09, respectivamente.

Vejam o vídeo do Arranco, realizado pela Cláudia:



E o vídeo do Arremesso, realizado pelo Mateus:



Um abraço a todos e até a próximo post.

Convocação para o Campeonato Sul Americano 2009

Conforme havia dito, estou postando a convocatória oficial para o Campeonato Sul Americano a ser realizado em outubro, no Rio de Janeiro.

Temos orgulho de termos 3 membros entre os convocados, apesar de acreditar que um quarto membro seria bem viável e tornaria a equipe mais competitiva. A categoria 62 Kg, conforme podem ver, segue sem representante entre os adultos.

O arquivo é este. É só baixar e conferir.
Os meus parabéns, e claro, de toda a equipe, para Luis Eduardo, Welisson e Alexandre, convocados para a competição.

Aproveito a ocasião para postar algumas fotos de nosso Centro de Treinamento, localizado nas dependências do Departamento de Educação Física da Universidade Federal de Viçosa - MG.

Essa ao lado foi tirada em outubro do ano passado (2008), com a finalização do primeiro Curso de Formação de Treinadores de LPO - Nível 1 - e implantação do CT.









As duas abaixo são atuais, tiradas neste mês de agosto de 2009. mostram as anilhas um pouco mais surradas e gastas.

Um grande abraço a todos,

Pedro Meloni

Visita ao Centro de Treinamento da UFMG

Na ultima sexta-feira, dia 28 de agosto, foi realizada uma visita ao Centro de Treinamento de Levantamento de Peso da UFMG, em Belo Horizonte - MG.

O objetivo da visita foi conhecer as instalações e o prédio no qual se encontra o Núcleo de Esportes de Base de Levantamento de Peso, Esgrima e Taekwon-do. A perspectiva é que, em um futuro próximo, a Universidade Federal de Viçosa tenha uma instalação para abrigar o Levantamento de Peso, no piso térreo, e um pavilhão de lutas, no segundo piso.

Fica aqui também o nosso agradecimento ao professor Rodolfo Benda, diretor da Escola de Educação Fisica Fisioterapia e Terapia Ocupacional da UFMG, por possibilitar a visita e nos fornecer a planta executiva do projeto.

Nas fotos, podemos ver um pouco mais do CT da UFMG. Infelizmente, o professor Márcio Júnior, por um imprevisto, não pode estar presente nesta visita.

Um grande abraço a todos,

Pedro Meloni


P.S.: Já saiu a convocatória para o Campeonato Sul-Americano, no Rio de Janeiro. Amanhã mesmo posto a lista e as novidades.

Ranking Nacional por categorias e Recordes Nacionais atualizados

Um dos objetivos da criação deste blog é manter os interessados no Levantamento de Peso Olímpico informados sobre as novidades e fatos da modalidade. Dentro desta perspectiva, nosso maior desafio será manter este espaço sempre atualizado.

Há alguns dias, o Prof. Dragos Doru Stanica, treinador da seleção Brasileira, me enviou os dados relativos aos recordes nacionais e o ranking brasileiro, por categoria de peso, dos atletas de Levantamento de Peso.

Os atletas do centro de treinamento da UFV marcam presença significativa nas duas tabelas, reafirmando seu valor no Levantamento de Peso brasileiro


Os links contendo os arquivos para download estão logo abaixo. Aproveitem para comentar suas impressões e deixar o seu recado.

Ranking Brasileiro por categoria + Recordes Nacionais

Um grande abraço a todos,

Pedro Meloni

Copa Minas Gerais de Levantamento de Peso

No último final de semana, dia 16 de agosto, foi realizada no Clube Recreativo Mineiro, em Belo Horizonte - MG, a 1a Copa Minas Gerais de Levantamento de Peso.

Ivan Barbosa, até 62Kg, classe Júnior.

O evento foi realizado, com muita competência,  pela equipe de Levantamento de Peso da UFMG, sob a coordenação e responsabilidade do Prof. Márcio Ferreira Júnior. Sob todos os aspectos, podemos considerar que o evento foi um sucesso.

  Josan Elias, até 48kg, classe Sub-15.

De nossa parte, apresentamos a maior delegação da competição, com 23 atletas em diferentes faixas etárias. Estiveram presentes também na delegação da UFV Itamar Martins de Souza, árbitro da IWF, e André Diniz Silva, estagiário do CT e acadêmico de Educação Física da UFV.

 Francielly Bittencourt, até 53kg, classe Juvenil.

No geral, o resultado foi extremamente positivo, com boas marcas e boas colocações da grande maioria dos atletas. A equipe bateu 13 recordes nacionais, sendo:

• 3 na categoria 48Kg, Sub-15, com o atleta Josan Elias;
  
• 3 na categoria 77Kg, Sub-17, com o atleta Mateus Felipe Machado;
• 2 na categoria 56Kg, Adulto, com o atleta Luis Eduardo Santana;
  
• 5 na categoria 77Kg, Adulto, com o atleta Welisson Rosa da Silva.

Na competição, estiveram presentes atletas convidados dos estados de São Paulo e Rio de Janeiro. O evento foi importante como preparação para o Campeonato Brasileiro e Sul-Americano a ser realizado no Rio de Janeiro, entre os dias 13, 14 e 15 de outubro.

Hugo Honório, até 85kg, classe adulto

A equipe vai continuar treinando forte e focada para estes novos desafios.

Grande abraço a todos,

Blog Oficial do Centro de Treinamento de Levantamento de Peso da UFV

Olá pessoal,

Está no ar o Blog do Levantamento de Peso Olímpico da UFV.

Neste espaço pretendemos divulgar o nosso trabalho, interagir com os novos praticantes e postar informações e imagens relativas ao Levantamento de Peso.

Aproveitem para deixar aqui seus comentários.

Contribuam para o desenvolvimento deste espaço!


Um abraço a todos,

Pedro Meloni